Noni-noni.info

Noni Juice - Noni bioaktív italok - Noni termékek

Egészség és prevenció

» Stresszes életmód

» Egészségi problémák

» Orvosi szemmel

» Prevenció

Noni termékek, infók, vásárlás

» Noni bioaktív ital

» Az iridoidok jelentőségek

» A noniról

» Noni juice rendelés

Információk a cégről, ÜZLETRŐL

» Életstílus

» Noni üzleti lehetőség

» A TNI cégről

Kapcsolatfelvétel

» Kapcsolat

» Noni juice rendelés

A stressz és kiváltó okai

Minden nap, mindenütt,
mindenhol érinthet bennünket a
S T R E S S Z ! ! !

De mi is az a stressz?

A köznyelvben: Mindenfajta feszültség, tartós idegesség. A tartósan fennálló stressz komoly egészségkárosodást eredményezhet, gyengíti a szervezet ellenálló képességét.

Tudományosan: Az az állapot, amely az általános alkalmazkodás – tünet együttesben nyilvánul meg. A belső vagy külső hatásokhoz való alkalmazkodást kereső egyéni élettani, pszichológiai és viselkedési válasz.

Melyek azok a tényezők, melyek stressz reakció beindítását eredményezik?

1. A mérgek

  • szimpatomimetikus szerek: koffein, kávé, tea, kóla, csokoládé, kakaó
  • alkohol, dohányzás, drog, só, erős fűszerek
  • tartósítószerek, emulgeálószerek
  • energetikai mérgek: földsugárzások, telefon, óra, számítógép
  • gyógyszerek
  • lelki mérgek: bánat, szomorúság, irigység, gyűlölet

2. Helytelen táplálkozás

  • vitamin, ásványi anyag hiány, túl sok étel

3. Mozgásszegény életmód

4. Pszichikai terheltség

5. Önmegvalósítás hiánya

Mit tehetünk a stressz megelőzésére, kezelésére?

  • Figyeljünk testünk jelzéseire, figyeljük a jeleket, melyek kimerültségre utalnak. (Fontos tudni, hogy a tartós stressz gyengíti a szervezet immunrendszerét, ezáltal növeli a betegségek kialakulásának veszélyét)
  • Étkezzünk tudatosan! Tartsuk be a napi háromszori étkezést, és hagyjunk rá megfelelő időt. Fogyasszunk tápláló ételeket, kerüljük az egészségtelen ételeket.
  • Fogyasszon minél kevesebb kávét, és a dohányzást alkoholfogyasztást is javasolt minimalizálni, ezek ugyanis csökkentik az immunrendszer működésének hatékonyságát.
  • Mozogjon naponta legalább 20-30 percet. A legegyszerűbb és legolcsóbb módja ennek a napi fél órás séta.
  • Fordítsunk elég időt a phinenésre, feltöltődésre. Biztosítsa a pihentető alvás körülményeit.
  • Tervezzük előre időnket. Legalább 1 hétre előre próbáljuk meg beosztani időnket úgy, hogy kellő időt hagyunk minden tevékenységre.
  • És végül, de nem utolsó sorban fogyasszunk iridoidokban gazdag Tahitian Noni Bioaktív Italokat!

Tahitian Noni Bioaktív Italok
Válasz a rohanó világ kihívásaira

Szédületes iramot diktálunk az életünk során. Az egészséges életvitel sokak számára valódi kihívás. Döntsön Ön is az egészségesebb életvitel mellett és válassza a Tahitian Noni Bioaktív Italokat!

Kivétel nélkül minden Tahitian Noni termék a minőséget képviseli.
Sőt! A TNI olyan biztos a termékeiben, hogy 90 napos pénzvisszafizetési garanciát vállal rá.
Ha Ön nem elégedett 100 %-ig valamilyen termékkel, a teljes vételárat visszakapja.

Kattintson ide és tekintse meg a Tahitian Noni Bioaktív Italok választékát.

Noni-noni.info

Copyright (c) www.noni-noni.info 
A TAHITIAN NONI™ a Tahitian Noni International, Inc. bejegyzett védjegye.
Az oldal üzemeltetője: RoAnAl Gyógyturisztikai és Szolgáltató Bt.|Székhely, postázási cím: 4031 Debrecen Gyár u.11/a
Nagyné Halász Anna: +36 30 276 5464|Nagy Zoltán: +36 30 9352 390|E-mail: nagyesneje@gmail.com